痩せたと言われ続けるためには長期的に計画をして月１キロペースでダイエットをしよう

2733人目

 

 

 

Hello everyone！

 

 

待たせたな〜

 

 

今日は、ぶっ飛んだ１日だったけど

最近痩せたと言われてテンションがアゲアゲに

なり、みんなにダイエットのすすめを

勝手に話をしたいと思いま〜す。

 

 

それでは、レッツスターティング！

 

 

 

 

 

昨日は衝撃の１日やった・・・

と言うか、昼過ぎまでは普通に

営業を頑張っていたんだけどね。

 

 

ま〜詳細はまだ未確定なんで

なんとも言えないけど

 

 

とりあえず、僕は僕で頑張るしかない！

 

 

ってか、ぶっ飛びすぎて笑けてくるけど（笑）

 

 

そんなわけで

 

 

35度オーバーの日々が続いており

みんなドロドロな気持ちでしょう。

 

 

最近、来てくれる民に

 

 

って言われるのが非常に気持ちいい（笑）

 

 

自分的には結構、楽勝で月１キロずつの

減量なので、全くしんどくないんよね〜

 

 

７キロ減！

 

 

みんなに気づいてもらえるのが大体５キロ

くらい減量ができた時でして

 

 

もう、この時には小顔にもなっているし

僕は腹の減っこみがめっちゃきたね。

 

 

ほんで

 

 

今、１人ダイエットサポートを実験で

しているんだけど

もうすぐ結果を知ることになる。

 

 

減っているか、増えているか

 

はたまた、停滞か

 

 

基本、僕が言っていることを守ってくれたら

月１キロは簡単でダイエットできます。

 

 

もし、減ってなかったら

 

必ず、食べ過ぎってことです！

 

 

って聞いても、ほとんどが

 

 

って言うんだけど

 

 

絶対に食べてます（笑）

 

 

しつこく聞くと、もしかしたら

あれかも？ってなるんだけど

 

 

食事改善をするだけで誰でも

月１キロは簡単にできます。

 

 

できない人は脳がバグっており

 

食後のデザートや3時のおやつを

食べないとって

 

脳が発信をしているだけなんです。

 

 

この脳のバグりを直すだけで

簡単にできるので

 

 

とりあえず・・・

 

 

おやつなど、食べる回数を減らすか

やめてみましょう（笑）

 

 

んじゃ、またな〜

 

 

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