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Hello everyone!
待たせたな〜
今日は、補助金の確定通知が来たけど
思わぬ罠があった。勘違いはするものだけど
ダイエットも勘違いが多いので気をつけよう
って話をしたいと思いま〜す。
それでは、レッツスターティング!
昨日ですね〜
補助金の通知メールが来まして
やっと1年戦争に終結を迎える運びになりました!

ほんま、やっとこさ〜
差し戻しの悪夢も終わった・・・
と思って内容を見てみるに
ふむふむ
26日に入金と
書いてあるじゃないか!
素晴らしい。
ほんで2枚目の通知を見ていたら・・・

うん???
「この手続きを行わないと補助金は
入金されません」
な、何を言っているんだ、君は???
確定通知って書いてあるじゃないか?
また、さらに申請をしないとあげないって
どういうこと(笑)
要は請求してくれってことなんだけど
どこまで面倒くさいことをさせるのか。。。
ほんで
申請の仕方もわからんので、また電話して
聞いてですね〜
ま〜今までのことに比べたら屁のかっぱ
だったけど、終わったと思ったら
何かあり・・・
このパターン、もうえ〜て(笑)

もう、もうないよね???
最終確認して何もなければ26日に
入ってくるみたいなんで
あとは、ゆっくり待っときます。
そんなわけで
終わったと思ったら全然終わってないという
勘違いはよくあるもの。
運動したり食事を制限していても
痩せない人も勘違いしていることが多いんよね。
痩せない人の特徴があるので
当てはまっているなら改善をしましょう。
1、ジュースを水分とカウントしている
カフェオレやジュースは意外と高カロリーで
意外と太る
2、摂取カロリーを把握していない
小さいものほど高カロリーは多い
3、ストレッチを運動としている
ストレッチやヨガなどは大切だけど
消費カロリー的には少ない
4、小さなお菓子を摘んでいる
グミや小さなお菓子は高カロリーなので
気をつけよう
5、短期的にしか見ていない
早く結果を出したいのはわかるけど
ダイエットは習慣化が大事。
長期で考えましょう
とま〜、こんな感じで勘違いをして
上手く痩せれないことが多いんですわ。
特にストレッチを運動と捉えている人は
まずは30分ウォーキングから始めて
みましょう。
そうすることで新陳代謝が上がって
髪の毛も改善されるよ〜
んじゃ、またな〜

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西村潤

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Profile
徳島生まれの、髪と体のサポーター
1979年、徳島県生まれ。
理容師・美容師のダブルライセンスを持ち、 宝塚市で「くせ毛専門美容室Def」を営んでいます。
コンプレックスを、最高の個性に変えたい。 かつては「扱いにくい」と敬遠されがちだったくせ毛。でも、私はそれをその人だけの宝物だと信じています。
2013年からは「関わるすべての人の髪と心のクセを魅力に変える」という想いで、くせ毛に特化したスタイル提案を続けてきました。
「ほめる」ことで、心まで軽く。 技術と同じくらい大切にしているのが、お客様の良さを見つけること。「ほめる達人」の認定講師として、髪を整えるだけでなく、沈んでいた心がフワッと軽くなるような、前向きな時間をお届けしています。
病を乗り越えて見つけた、新しい美の形。 2022年、突然メニエール病に襲われました。
立ち止まったからこそ気づけたのは、「髪の美しさは、体の健やかさがあってこそ」という事実。必死のリハビリと学びを経て、骨膜整体の技術を習得しました。
これからのあなたを、もっと自由に。
2023年からは、美容室に「骨膜整体」を融合させた新しいスタイルをスタート。
子育てが一段落し、ご自身のケアを始めたい世代の皆様へ。髪のうねりも、体の疲れも、全部ひっくるめて「今の私が一番好き」と言えるお手伝いをさせてください。