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Hello everyone!
待たせたな〜
今日は、今の自分に合う物を見つけると
それだけでテンションが上がって
1日楽しく仕事もできるって話を
したいと思いま〜す。
それでは、レッツスターティング!
神の商品
最近のニュースときたら備蓄米ばかりで
ガソリン減税はどこいった?と思うのは
僕だけかな。
そんなわけで
つまらないニュースばかりで
テレビも面白くない中
YouTubeで好きなジャンルを
見るのがいいよね。
もっぱら見ているのが筋肉系(笑)
サワヤンという有名な方みたいなんだけど
ヤンって方の人間性に惹かれてしまった。
そんな中
自分も今、減量をしており夢の73キロ台
突入ってことで食事を気をつけているんだ。
先日、業務スーパーで鶏胸肉を買い込んだ際
神スープを見つけたんよ。
それがコレ

淡路の高速パーキングでしか
見てなかったんだけど業務スーパーにあったんよ。
しかも見てほしいのが脂質

驚異の0.04g
カロリーも低いし、飲んだらうめ〜し
気兼ねなく喰らえる(笑)
こういった神商品を見つけると俄然
減量も頑張れるし、1日が楽しくなるもんよね。
新しい発見は何処かに行かない限り見つけることは
できないわけで、家でゴロゴロしていても
何も変わらないんだ。
美容室にいくことも1つで環境を変えることで
新しい情報や自分磨きなど刺激を与えて
今日も1日リフレッシュして明日から
明日からまた頑張ろうとなるわけよね。
昨日は初の小顔矯正をした民がいて
自分の変化にビックリして喜んでくれた。
そんな笑顔を見るだけで西村は元気になり
美容、整体、減量、筋トレを頑張れます(笑)
タンパク質をしっかり取っているせいか
髪の毛のハリコシも良くなってきた気がするし
※気がするだけやで
できればグルテンフリーもしたいけど・・・
継続はできないので、とりあえず
できることからやっていくよ。
ほんで
くせ毛の民草に言っておきたいのが
もう梅雨に入ります。
縮毛矯正で悩んでいると思うけど
ストレスになるくらいなら
1回くらいやってもいいんじゃね?
頑張って縮毛矯正を辞めていたけど
最近の梅雨とか夏は尋常じゃないので
我慢してストレスになる方が髪に
とって良くないよ。
みんなが頑張っていることを僕は
ちゃんと知っているから
まずは自分の心を
大切にして行こう!
僕がいいと言っているのでいいんです(笑)
ストレスになる方が危険やからね〜
んじゃ、またな〜![]()

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西村潤

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Profile
徳島生まれの、髪と体のサポーター
1979年、徳島県生まれ。
理容師・美容師のダブルライセンスを持ち、 宝塚市で「くせ毛専門美容室Def」を営んでいます。
コンプレックスを、最高の個性に変えたい。 かつては「扱いにくい」と敬遠されがちだったくせ毛。でも、私はそれをその人だけの宝物だと信じています。
2013年からは「関わるすべての人の髪と心のクセを魅力に変える」という想いで、くせ毛に特化したスタイル提案を続けてきました。
「ほめる」ことで、心まで軽く。 技術と同じくらい大切にしているのが、お客様の良さを見つけること。「ほめる達人」の認定講師として、髪を整えるだけでなく、沈んでいた心がフワッと軽くなるような、前向きな時間をお届けしています。
病を乗り越えて見つけた、新しい美の形。 2022年、突然メニエール病に襲われました。
立ち止まったからこそ気づけたのは、「髪の美しさは、体の健やかさがあってこそ」という事実。必死のリハビリと学びを経て、骨膜整体の技術を習得しました。
これからのあなたを、もっと自由に。
2023年からは、美容室に「骨膜整体」を融合させた新しいスタイルをスタート。
子育てが一段落し、ご自身のケアを始めたい世代の皆様へ。髪のうねりも、体の疲れも、全部ひっくるめて「今の私が一番好き」と言えるお手伝いをさせてください。