姿勢を良くしたら骨膜整体は痛くない！？

2489人目

 

 

 

Hello everyone！

 

 

待たせたな〜

 

 

今日は、姿勢を良くしたら身体は

改善されるって話をしたいと思いま〜す。

 

 

それでは、レッツスターティング！

 

 

 

 

 

昨日来てくれた民が前回ね〜

 

身体がめっちゃ悪くて骨膜整体をしたら

全ての場所が痛くて発狂していたんよね（笑）

 

ほんで

 

今回も整体がしたいってことで

身体の調子はどうなんだ？

と一応聞いてみたら

 

と珍しい回答がきたんよ。

 

 

普段なら首とか肩とか全部って言ってくるのに・・・

 

 

これは最高のスクリームを出させてあげないと

いけないと思ってね〜

 

 

ガッツリ施術をしたんやけど

 

意外や意外・・・

 

ときたもんだ。

 

※最高に良いことなんやけどね　笑

 

 

確かに筋肉は言うほど硬くなくて

こってない感じ。。。

 

 

なんかしたのか？

 

 

と聞いたら

 

 

姿勢が悪いと言われて

それだけを気をつけていた。

 

 

えっ！それだけでこんなに筋肉って

柔らかくなるの？

 

 

って、その通りなんだけど（笑）

 

 

重心がズレたりするだけで身体って

おかしくなるんよね。

 

 

みんな、気がつけばストレートネックで

猫背で腰痛持っているのがほとんど。

 

 

原因はデスクワークや携帯やPC、テレビなどの

見過ぎややりすぎなんよね。

 

 

ま〜世の中の生活が原因を起こしていると

言っても過言ではない。

 

 

なんで、ストレッチや運動を推奨しているんだが

姿勢を気をつけただけで良くなったのは初。

 

 

民も

 

「なんかお互い思った形と違ったね」

 

と違う意味で不完全燃焼（笑）

 

 

そんなわけで

 

 

理想とする重心のイメージは

かかとに７割、爪先に３割くらいがいいね。

 

 

しかも細かく言うと重心を意識したら

 

外反母趾ですら改善する

可能性がある！

 

自分の姿勢で美しくも見えるし

疲れているようにも見える。

 

 

あなたはどっちがいいですか？

 

 

んじゃ、またな〜

 

 

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