長期的な計画とともに白髪染めをどうやっていくか考えてみよう！

2685人目

 

 

 

Hello everyone！

 

 

待たせたな〜

 

 

今日は、長期計画から導くビルトアップが

成功の鍵って話をしたいと思いま〜す。

 

 

それでは、レッツスターティング！

 

 

 

 

昨日ですね〜

 

1年くらい前から目標にしていた

体重をクリアしました〜

 

 

 

いや〜皆様、ありがとう！

 

まさか達成できるとは思いもしなかった（笑）

 

言っても75キロから増えたり減ったりと

伸び悩んでまして・・・

 

 

と言うのもポテチをやめれなくてね〜

苦労しました（笑）

 

 

真剣に取り組んでいたわけじゃなかったものの

覚悟が決まらないと結果というのは

出ないようになっとるね。

 

 

ほんで

 

 

ガチで取り組んで数ヶ月で達成できたかというと

長期計画を立てながら1年かけてやっていこうと

決めていたから。

 

 

結果は半年でクリアだったけど

ポテチをやめて栄養管理をして

 

 

食事と有酸素運動、筋トレを

できる範囲でやっていったら達成！

 

 

ちょっとずつの結果がやる気を出してくれて

苦痛もなかったね。

 

 

これぞ、ゴールを見据えて目の前の目標を

クリアして全体の目標を達成する。

 

 

仕事でも大切なストーリーだと思うわ。

 

 

先日、もう80歳来たら白髪染めやめようかな

と相談があったんだけど

 

 

僕からしたら、ありのままの姿は素晴らしいけど

やっぱり老けて見えるし、一番悲しい

想いをするのは身内なんよね。

 

 

自分の母親の白髪姿を見て

 

頼むから染めてくれ！

 

って言われた民草をたくさん知っている。

 

 

そりゃ〜自分の母親が老けていくのを

見続けるって結構キツイ気がするよね。

 

 

そんなわけで

 

 

白髪のままにしたい気持ちはわかるけど

やっぱり染めていきましょう（笑）

 

 

ビフォー

 

 

ただ白髪染めをするより傷まないカラー

ゴッホカラーをしまして髪の毛に艶と

水分をしっかり入れていきましょう。

 

 

アフター

 

 

やっぱ白髪がないほうが綺麗し

若々しいね！

 

 

 

 

最後に

 

 

身内のためもあるし自分のためにも

白髪染めをやめるのではなく

 

 

どうやって付き合っていくか？

 

 

ここをもう一度考えていきましょう。

 

 

んじゃ、またな〜

 

 

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