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Hello everyone！
待たせたな〜
今日は、あまりの首こりに自分で
セルフケアをしてマシになったので
みんなに教えるって話をしたいと思いま〜す。
それでは、レッツスターティング！
首こり酷い人、必見！
旅行が終わって昨日が初営業だったわけだが
予約数が多くてね〜
マジでしんどかった（笑）
休み明けの仕事って何故に疲れが
倍増するんだろうね？
ま〜4日も休んでいたんで、みんなには
迷惑をかけたけど最近、首こりが酷くて
またメニエールが再発するんじゃないかと
ヒヤヒヤしている。
お師匠さんが東京から帰ってこね〜から
かれこれ３ヶ月くらいは自分のメンテを
出来ていない！
なんとかセルフケアで、もたしていたんやけど
もうそろそろ限界が近づいている・・・
お師匠さんも大阪に帰ってくる詐欺で
帰ってこね〜から困ったもんだ（笑）
※しつこい
しかしながら、知識はあるので
どこが一番凝っているかと調べたら
首や肩なんよね〜
そこで自分でも簡単にできる首こりを
解消する方法をみんなと共有しときたい！
狙う場所は
胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）
耳下から鎖骨ありまで斜めについている
筋肉で首こり、肩こりに影響するんよ。
横に向くとムキッと出てくるので触って
確認してみよう！
ほんで、ムキッと出てきた筋肉を
人差し指と親指で掴む。
掴んだら外に引っ張るだけ！
これを３０秒くらい引っ張るだけで
一気に楽になるよ。
ちょっとしたことだけと、小さなことも
コツコツとやると効果は出てくる。
これでも、どうにもならないなら
整体に行こう（笑）
一応、4月末に東京に勉強に行く時
初代お師匠さんのところに行くのだが
身体が持つか心配だ・・・
どっか探そうかな（笑）
みんなもヤバくなる前に行動は
起こして行こう！
んじゃ、またな〜
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ほめちぎる美容室
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西村潤
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くせ毛専門美容師
美容骨膜整体師
| 名前 | 西村 潤 |
|---|---|
| 住まい | 兵庫県 |
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Profile
1979年、徳島で生まれる。1998年にグランド理美容株式会社への入社というキャリアのスタートを切る。大学の学びと実務経験を経て、2002年に大阪中央理美容学校通信科で理容師の資格を、2005年には関西美容専門学校通信科で美容師の資格も取得する。
2008年の大きな転機として、グランド理美容株式会社を退社し、宝塚市にて「未来のデザイン追求と提供」を掲げた美容室Defを創業。さらに2013年には、くせ毛や天然パーマの魅力を最大限に活かすくせ毛専門美容室Defへとシフト。この年には、関わる全ての人の髪や心のクセを変えることを理念として株式会社サウザンドも設立。
2017年には、ほめる達人協会での特別認定講師の取得を果たし、「褒めちぎる美容室」を目指してさらなる価値を提供。2019年にはセミナーコンテスト大阪大会での1位獲得、2020年には東広島市商工会議所より講演依頼を受け、ほめる達人講師としての講演も行う。
2022年、突然のメニエール病による厳しい時期を経験するも、早期治療により奇跡的な回復を遂げる。この年には、骨膜整体師、美容骨膜整体師、骨格矯正師のディプロマも取得。
そして2023年、美容室と骨膜整体を融合させた新しい業態での活動をスタートさせる。