2105人目
Hello everyone!
待たせたな〜
今日はデスクワークで腰痛が酷い民を
瞬殺で改善した話をしたいと思いま〜す。
それではレッツスターティング!
デスクワークの辛さ
現代では仕事柄デスクワーカーが増えて
猫背になっている人がほとんどなんよね〜
よくそんな姿勢で仕事するわ〜
とか思うけど、PC使っている限り
仕方がないこと。
猫背になると腰に負担がかかるように
姿勢を保つから腰痛になる事が多い!
そんなデスクワーカーを検査して
1回で改善した話を今日はするよ
今回の民は腰に痛みが出ており
どの体制でも痛みが走るらしい。
こんな時に考えられるのは
・筋肉が張って痛みを出しているのか?
・骨盤、腰椎の骨が歪んで神経圧迫をしているか?
まずは、こんなところなんよね。
なんで一個一個、検査してどこが痛みを
出しているかを調べます。
検査というのは悪いであろう場所を
押してみて可動域が広がるかを
確認するんよ。
そこで可動域が広がって
動きやすくなると本人も
ここが悪かったんや〜
と理解するから、そこから施術する事で
効果がわかりやすくなるわけです。
コレを理解せず、腰痛をとっても
なんとなく良くなったくらいにしか
感じないんよ!
しっかり自分の身体を理解することから
始めていきましょう〜
そんなわけで腰痛場所がわかったので
まずは対症療法から始めていくんだけど

この民、いつも身体がバキバキなんで
覚悟を決めて、うつ伏せになってます(笑)
さっきも言ったけど
痛みが出ている腰から施術を始めて
すぐさま効果を感じてもらうのが
ポイントね。
実際、痛い場所だけやっても
色んな場所が影響していることが
多いから結局、全身するんやけどね〜
つまり対症療法で痛みをとってから
根本治療で長持ちさせる仕組みなんよ。
そんで腰痛で苦しんでいた民も
アレ?って思うくらい
すぐ痛みが取れてスッキリ改善したよ
でも、ほんとデスクワークって大変よね〜
働き方改革というけど
座ったままの仕事の仕方を
変えて行った方がいいんちゃうかな
アメリカとか立ったまま仕事を
したりするやん。
ずっと立ってとか言わんけど
仕事の姿勢の取り方改革も
考えていくべきやね。
と骨膜整体をしていて
いつも思っている。。。
みんなに覚えといて欲しいのは
腰痛は腰だけじゃなく他の
場所も悪くてなっているのだ
という事!
デスクワークも大変だけど
たまには立ってみたり体操
したりと動いて自分の身体を
守って行こうね〜
んじゃ、またな〜![]()
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Profile
徳島生まれの、髪と体のサポーター
1979年、徳島県生まれ。
理容師・美容師のダブルライセンスを持ち、 宝塚市で「くせ毛専門美容室Def」を営んでいます。
コンプレックスを、最高の個性に変えたい。 かつては「扱いにくい」と敬遠されがちだったくせ毛。でも、私はそれをその人だけの宝物だと信じています。
2013年からは「関わるすべての人の髪と心のクセを魅力に変える」という想いで、くせ毛に特化したスタイル提案を続けてきました。
「ほめる」ことで、心まで軽く。 技術と同じくらい大切にしているのが、お客様の良さを見つけること。「ほめる達人」の認定講師として、髪を整えるだけでなく、沈んでいた心がフワッと軽くなるような、前向きな時間をお届けしています。
病を乗り越えて見つけた、新しい美の形。 2022年、突然メニエール病に襲われました。
立ち止まったからこそ気づけたのは、「髪の美しさは、体の健やかさがあってこそ」という事実。必死のリハビリと学びを経て、骨膜整体の技術を習得しました。
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2023年からは、美容室に「骨膜整体」を融合させた新しいスタイルをスタート。
子育てが一段落し、ご自身のケアを始めたい世代の皆様へ。髪のうねりも、体の疲れも、全部ひっくるめて「今の私が一番好き」と言えるお手伝いをさせてください。